【字说节气】
作者：董婧宸（北京师范大学民俗典籍文字研究中心、中国文字整理与规范研究中心副教授）
二十四节气中，惊蛰紧跟着立春和雨水，是春季的第三个节气。随着土地解冻，雨水滋润，春雷始震，动物从漫长的冬眠之中苏醒过来，惊蛰便是因为这些物候变化而得名。
惊蛰 草虫/绘
追溯早期的汉字，“惊”和“蛰”都是形声字，在它们各自的义符和声符里，寓含着古人的生活经验。
惊，古代写作“驚”，《说文解字》：“惊，马骇也。从马，敬声。”在汉字中，“惊（驚）、骇”二字皆以“马”为义符，本义是指马受到惊骇而狂奔，引申指惊惧，也可指使人受到惊吓。早期汉字中，“惊”之所以取“马”为义符，反映出造字时对心理动词的独特取象：象形、指事、会意这些形象可感的造字方法，很难为丰富而又细微的心理情绪造字。如孟子所言，“心之官则思”，先民认为，“心”是思考的器官，故汉字中绝大部分和心理有关的字，是取“心”为义符的形声字。同时，汉字中也有一小部分和心理有关的字，是取和动物有关的义符的形声字。比如“惊、骇”以马为义符，就体现出了古人对马匹状态的观察；“猜、狂、狷”以犬为义符，记录了猜疑、骄狂、狷介等心理，又反映出古人对狗之天性的理解。“惊”的声符是“敬”，敬、警、惊等词同源，词源意义是一瞬之间的震动——敬，是心头肃然的震动；警，是言语警戒的触动；惊，既是内在心理的震动，又表现为言谈举止的惊动。
蛰，《说文解字》：“蛰，藏也。”“蛰”的本义，指动物冬眠，而它的特点，也蕴含在汉字部首和汉语词源中：“蛰”的义符是“虫”，在古代，“虫”是宽泛的总名，可以包括鸟兽虫鱼等不同门类的动物，而“蛰”字从“虫”，正与古人观察到许多动物有冬眠习惯有关。“蛰”的声符是“执”，垫和蛰等词同源，词源意义是沉潜在下——垫，是地势低洼，处于下陷之处；蛰，是寒冬凛冽，动物潜藏在洞穴和土地深处冬眠，为来年的活动积蓄力量。
顾名思义，惊蛰就是惊醒了冬眠蛰居的动物。惊蛰，是一个充满活力的名字：它既展现出“惊”之迅速、突然，又勾连起“蛰”之潜藏、蛰伏。是谁，迅疾而突然地唤醒了蛰伏在大地中的动物们呢？是阵阵春雷。先民很早就在农业生产中注意到了春雷和惊蛰之间的联系，如《淮南子·天文训》中有“雷惊蛰”的记载，《月令》中也有“雷乃发声，始震雷，蛰虫咸动，启户而出也”的描写，道出了春雷和惊醒蛰虫的物候关联。
惊蛰是春光美好的时节。在尘封千年的敦煌石窟里，有一组托名元稹的《咏廿四气诗》，其中《惊蛰二月节》中说：“阳气初惊蛰，韶光大地周。桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。时候争催迫，萌芽互矩修。人间务生事，耕种满田畴。”在春意盎然的季节，大自然正徐徐展开它的美丽画卷。
惊蛰也是忙碌开始的时节。唐代诗人韦应物在《观田家》中写道：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”草长莺飞，田家开始了新一年的耕种。
惊蛰更是充满生机的时节。春雷声声，唤醒了冬眠的动物，也唤醒了我们心中潜藏的干劲。让我们昂扬振奋，砥砺前行吧！
《光明日报》（2024年03月08日 16版）
来源： 光明网-《光明日报》
【字说节气】
作者：董婧宸（北京师范大学民俗典籍文字研究中心、中国文字整理与规范研究中心副教授）
二十四节气中，惊蛰紧跟着立春和雨水，是春季的第三个节气。随着土地解冻，雨水滋润，春雷始震，动物从漫长的冬眠之中苏醒过来，惊蛰便是因为这些物候变化而得名。
惊蛰 草虫/绘
追溯早期的汉字，“惊”和“蛰”都是形声字，在它们各自的义符和声符里，寓含着古人的生活经验。
惊，古代写作“驚”，《说文解字》：“惊，马骇也。从马，敬声。”在汉字中，“惊（驚）、骇”二字皆以“马”为义符，本义是指马受到惊骇而狂奔，引申指惊惧，也可指使人受到惊吓。早期汉字中，“惊”之所以取“马”为义符，反映出造字时对心理动词的独特取象：象形、指事、会意这些形象可感的造字方法，很难为丰富而又细微的心理情绪造字。如孟子所言，“心之官则思”，先民认为，“心”是思考的器官，故汉字中绝大部分和心理有关的字，是取“心”为义符的形声字。同时，汉字中也有一小部分和心理有关的字，是取和动物有关的义符的形声字。比如“惊、骇”以马为义符，就体现出了古人对马匹状态的观察；“猜、狂、狷”以犬为义符，记录了猜疑、骄狂、狷介等心理，又反映出古人对狗之天性的理解。“惊”的声符是“敬”，敬、警、惊等词同源，词源意义是一瞬之间的震动——敬，是心头肃然的震动；警，是言语警戒的触动；惊，既是内在心理的震动，又表现为言谈举止的惊动。
蛰，《说文解字》：“蛰，藏也。”“蛰”的本义，指动物冬眠，而它的特点，也蕴含在汉字部首和汉语词源中：“蛰”的义符是“虫”，在古代，“虫”是宽泛的总名，可以包括鸟兽虫鱼等不同门类的动物，而“蛰”字从“虫”，正与古人观察到许多动物有冬眠习惯有关。“蛰”的声符是“执”，垫和蛰等词同源，词源意义是沉潜在下——垫，是地势低洼，处于下陷之处；蛰，是寒冬凛冽，动物潜藏在洞穴和土地深处冬眠，为来年的活动积蓄力量。
顾名思义，惊蛰就是惊醒了冬眠蛰居的动物。惊蛰，是一个充满活力的名字：它既展现出“惊”之迅速、突然，又勾连起“蛰”之潜藏、蛰伏。是谁，迅疾而突然地唤醒了蛰伏在大地中的动物们呢？是阵阵春雷。先民很早就在农业生产中注意到了春雷和惊蛰之间的联系，如《淮南子·天文训》中有“雷惊蛰”的记载，《月令》中也有“雷乃发声，始震雷，蛰虫咸动，启户而出也”的描写，道出了春雷和惊醒蛰虫的物候关联。
惊蛰是春光美好的时节。在尘封千年的敦煌石窟里，有一组托名元稹的《咏廿四气诗》，其中《惊蛰二月节》中说：“阳气初惊蛰，韶光大地周。桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。时候争催迫，萌芽互矩修。人间务生事，耕种满田畴。”在春意盎然的季节，大自然正徐徐展开它的美丽画卷。
惊蛰也是忙碌开始的时节。唐代诗人韦应物在《观田家》中写道：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。”草长莺飞，田家开始了新一年的耕种。
惊蛰更是充满生机的时节。春雷声声，唤醒了冬眠的动物，也唤醒了我们心中潜藏的干劲。让我们昂扬振奋，砥砺前行吧！
《光明日报》（2024年03月08日 16版）
来源： 光明网-《光明日报》
导语：本文介绍了中国农历二十四节气中的惊蛰，其含义、与天气及农事活动的关系。文中探讨了不同民间说法中惊蛰时节雷声的预示意义，并引用了多个农谚来说明人们对此现象的不同见解和期望。
文章字数：1200字。
预计阅读时长：5分钟。
话说“春雷一响，万物复苏”，随着惊蛰时节的到来，春雷开始响起，人们时常便能听到那震撼人心的雷声。这时候，冬眠的昆虫也被雷声唤醒，纷纷从地下爬出。那么，在惊蛰这天如果遇到雷电交加的天气，是否预示着什么？有什么说法？ 惊蛰打雷到底好不好？一起看看农谚怎么说。
2024年惊蛰是几月几日？2024年的惊蛰节气开始于3月5日，星期二，农历正月廿五。结束时间是3月20日，星期三，农历二月十一。
“惊蛰打雷，雨不歇”，惊蛰打雷好不好？有啥说法？在民间说法中，关于惊蛰时节的雷声，人们有着不同的见解，这些观点通常可以归纳为两大类：一类是认为惊蛰之前雷鸣是吉兆，另一类则认为惊蛰当天雷鸣更为吉祥。各种谚语反映了人们对这一自然现象的不同解读和期望。
1、雷打惊蛰前，四十九日不见天
这句谚语的含义相当直观。简单来说，如果雷声发生在惊蛰节气之前，那么接下来的49天里，天气多半会是阴雨连绵，所谓的“不见天”并不是指真的看不见天空，而是意味着晴朗的日子不多见。
惊蛰通常发生在每年的3月5日或6日。从这个时间点算起，49天后大约是4月底，此时已经过了谷雨节气，立夏节气即将到来。在农业种植方面，3月初至4月底是冬作物生长的关键期，如返青、拔节和抽穗。如果这段时间内阴雨频繁，晴朗天气稀缺，虽然雨水充足，但低温和过量的雨水对春耕管理并不利。
同时，这个时期也是春播的高峰期。连绵的阴雨和低温可能会阻碍播种进度，导致播种延迟，这同样不利于作物的高产。因此，根据这句谚语，惊蛰前打雷通常被视为不太好的。
2、惊蛰雷开窝，二月雨如梭
当惊蛰之日雷声滚滚，雨水滂沱，这种天气往往预示着农历二月将持续多雨，天空阴沉，雨水连绵不绝，如同织布机上的梭子一般，不停地织出湿润的气候。
3、惊蛰雷雨大，谷米无高价
倘若在惊蛰这个节气里，天空中雷声大作，闪电划破天际，伴随着连绵不断的大雨，这样的天气现象通常被视为农作物丰收的吉兆。这预示着谷物价格将保持在较低水平，大米等粮食供应充足，价格亲民，预示着又将迎来一个硕果累累的丰收年份。
4、惊蛰未雷，小满发水
当惊蛰时节尚未迎来雷鸣之时，预示着在未来两个多月，即大约小满节气期间，很可能会遭遇频繁的降雨和持续的阴雨天气。
5、惊蛰未到雷先鸣，大雨似蛟龙
这句谚语以夸张的手法强调了惊蛰与雷声之间的联系。“大雨似蛟龙”形容雨势猛烈，意味着如果在惊蛰之前就响起了雷声，这违背了自然节气的常规，可能会导致随后出现异常的大雨。
从农业生产的视角来看，适量的雨水对作物生长和春季播种是有益的。然而，如果降雨量过大，反而会产生负面影响，推迟春耕的进度，并对作物的正常发育造成阻碍，这通常被视为不利的年景。因此，根据这句谚语的含义，惊蛰前出现雷声被认为是不太好的。
2024年的惊蛰确实不同寻常，它承载了60年未曾有过的特殊意义，2024年的惊蛰节时间3月5日，农历正月二十五，农村说的是填仓节，老话说：“惊蛰遇填仓，4人要启蛰。”这句话中提到的“4人”，其实是指生肖为鼠、鸡、猴、龙的人。在传统文化中，这四个生肖都有着独特的象征意义。
一、哪四人要启蛰？当惊蛰与填仓节相遇时，这四个生肖的人将会迎来新的机遇与挑战，他们需要在这个特殊的时刻启蛰而出，迎接新的生活。
1、属鼠之人
在中国的十二生肖中，属鼠的人独具魅力，他们如同深夜中的精灵，敏锐而机智。他们是十二生肖中的首位，象征着新的开始和希望。属鼠的人通常头脑聪明，反应迅速，能够迅速适应各种环境和变化。
他们天生具有一种独特的直觉，能够洞察人心，捕捉到生活中的每一个细节。这使得他们在与人交往中，往往能够准确地把握对方的心思，应对自如。在工作中，他们总是能够迅速找到问题的关键，提出有效的解决方案。
属鼠的人性格多样，有的内向而深沉，有的外向而热情。但他们共同的特点就是勤奋和坚韧。他们不怕困难，敢于挑战，总是能够在困境中找到出路。他们的努力和坚持，常常让他们在工作中取得骄人的成绩。
属鼠的人也有时会显得过于谨慎和保守。他们有时会错过一些机会，因为他们过于担心失败。但正是这种谨慎和保守，也让他们在生活中避免了许多不必要的麻烦和风险。
2、属鸡之人
属鸡之人，仿佛天生的艺术家，将生活描绘得五彩斑斓。他们性格坚韧，就如同那雄鸡在破晓时分的鸣叫，无论风霜雨雪，始终坚守着那份对光明的执着。在属鸡者的字典里，没有“放弃”二字，他们坚信，只要努力，终会迎来曙光。
属鸡之人，智慧过人，总能在繁杂的世界中找到属于自己的那片蓝天。他们有着敏锐的观察力，总能洞察人心的细微变化，因此，在人际交往中，他们总能游刃有余，收获友谊与信任。同时，属鸡者也是天生的领导者，他们具备独特的魅力，能激发团队成员的潜力，共同为目标奋斗。
属鸡之人，热爱生活，懂得如何品味生活中的点滴美好。他们善于发现生活中的小确幸，即使面对困境，也能保持乐观的心态，积极面对。在属鸡者的世界里，生活是一幅美丽的画卷，他们用心去感受每一个细节，让每一个瞬间都充满色彩。
3、属猴之人
属猴之人，天生机智聪慧，心思敏捷，如同林间嬉戏的顽猴，灵动而富有活力。他们善于捕捉生活中的每一个细节，总是能够迅速适应各种环境和变化。在人群中，他们总是那个最能够引发欢笑和活跃气氛的存在，以他们的聪明才智和幽默感赢得众人的喜爱。
属猴之人对于新鲜事物充满了好奇心，他们喜欢探索未知，追求新鲜刺激的感觉。这种好奇心驱使他们不断地学习新知识，拓宽自己的视野。因此，他们在各个领域都能够展现出卓越的才能和创新能力。
然而，属猴之人也有时候会显得过于浮躁和不安定，难以长时间专注于一件事情。他们的思维敏捷，但也容易让他们陷入一种不断跳跃的思维状态，难以深入思考和沉淀。因此，他们需要学会控制自己的情绪和思维，保持冷静和专注，才能更好地发挥自己的潜力。
4、属龙之人
属龙之人，自古以来便被视为神秘而威严的存在。龙，作为中华民族的图腾，象征着权力、智慧和财富。而出生于龙年的人，也往往被认为继承了龙的精神，独具魅力与气质。
属龙之人，性格中透露出一股不屈不挠的勇气和坚定的决心。他们如同翱翔天际的巨龙，勇往直前，无所畏惧。在追求梦想的过程中，即使面临重重困难，他们也从不轻言放弃，总是能够坚持到底，最终取得辉煌的成就。
属龙之人还具备着过人的智慧和敏锐的洞察力。他们善于观察和分析，能够迅速捕捉到身边的变化和机遇。在复杂的人际关系中，他们总能游刃有余地应对各种挑战，展现出非凡的才智和应变能力。
然而，正如龙有腾飞之时，也有蛰伏之日。属龙之人在面临困境时，有时也会选择暂时退却，积蓄力量，等待时机。这种沉稳和睿智，正是他们能够在人生道路上不断前行，取得成功的关键。
二、如何启蛰迎接新的一年1、早睡早起
早睡早起是一种健康的生活习惯，也是成功人士的共同特征之一。在快节奏的现代社会中，人们常常因为工作、学习等原因而熬夜，导致身体疲惫、精神不振。然而，如果我们能够坚持早睡早起，不仅能够保持身体健康，还能够提高工作和学习效率。
早睡早起有助于调节生物钟，让身体在合适的时间进入睡眠状态，从而充分休息和恢复。当我们在晚上保持规律的作息时间，身体会逐渐适应这种节奏，形成稳定的生物钟。这样，我们就可以在早上醒来时感到精力充沛，迎接新的一天。
早睡早起是一种健康、积极的生活方式。它不仅能够让我们保持身体健康，还能够提高工作和学习效率。让我们从现在开始，努力调整自己的作息时间，养成早睡早起的好习惯，迎接更加美好的人生。
2、制定新年计划
制定新年计划是一个充满期待和希望的过程，它象征着新的开始和未来的无限可能。在这个辞旧迎新的时刻，我们怀着对未来的憧憬和渴望，为自己制定一份新年计划，不仅是对自己的期许，更是对生活的热爱和追求。
制定新年计划的过程，如同播种希望的种子。我们精心挑选适合自己的土壤，深挖每一寸土地，确保种子能够在充足的阳光和雨露中茁壮成长。在这个过程中，我们需要审视自己的过去，总结经验教训，明确自己的优点和不足。同时，我们还要展望未来，设定切实可行的目标，为自己绘制一幅蓝图。
新年计划的内容丰富多样，既可以是职业发展的规划，也可以是个人成长的追求。在职业方面，我们可以设定提升职业技能、拓展人际关系、争取晋升机会等目标；在个人成长方面，我们可以关注健康、学习、家庭、社交等各个方面，努力提升自己的综合素质。
3、调整心太
调整心态，是一种积极向上的生活态度，它可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难。在快节奏的现代社会中，人们经常感到压力山大，情绪不稳定，这时候调整心态就显得尤为重要。
调整心态需要我们有积极的心态。无论遇到什么困难，我们都要相信自己有能力克服它们。这种积极的心态可以激发我们的内在动力，让我们更加努力地追求自己的目标。同时，积极的心态还可以帮助我们更好地应对挫折和失败，不轻易放弃，而是从中吸取经验教训，继续前进。
调整心态需要我们保持平衡。生活中的各种挑战和变化可能会让我们感到不安和焦虑，但我们要学会保持内心的平衡。这需要我们注重身心健康，保持规律的生活习惯，避免过度焦虑和压力。同时，我们还可以通过运动、音乐、阅读等方式来放松心情，缓解压力，保持内心的平静和安宁。
4、锻炼身体
锻炼身体，这一简单而又深远的行为，在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。它是我们对自身健康的守护，是我们对生活的热爱和尊重的体现。
锻炼身体的过程，就像是一场与自己的对话。每一次挥洒汗水，都是对生活的一次热烈拥抱。我们在运动中感受身体的每一个细胞在活跃，感受肌肉的每一次收缩与放松，感受心跳的每一次跳动。这是一种无与伦比的体验，让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静和满足。
锻炼身体，不仅是对身体的锻炼，更是对精神的磨砺。在挑战自我、超越极限的过程中，我们学会了坚韧和毅力，学会了面对困难和挫折的勇气。我们在汗水中找到了自我，找到了对生活的热爱和执着。
锻炼身体，也是一种生活态度。它让我们明白，健康是最大的财富，是我们能够享受生活的前提。只有拥有健康的身体，我们才能够去追求更高的目标，去实现自己的梦想。因此，我们应该珍惜每一次锻炼的机会，让身体在运动中焕发出生命的光彩。
惊蛰与填仓节的相遇也寓意着丰收与富足。填仓节是一个庆祝丰收的节日，而惊蛰则是农作物生长的起点，在这个充满希望的季节里，让我们携手共进，迎接新的挑战，把握新的机遇。
无论是哪个生肖的人，都应该发挥自己的优势，为美好的生活努力奋斗。让我们共同期待一个充满生机与活力的未来，让惊蛰的春雷为我们敲响前进的鼓点，让填仓节的喜悦为我们带来丰收的喜悦。#精品长文创作季#
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