内网和外网是计算机网络环境中两个常见的术语，它们主要用来描述不同类型的网络环境。
内网:
内网是指在一个组织或机构内部使用的私有网络，通常受到严格的安全控制和管理。它通常包括办公网络、局域网，如企业内部的电脑、服务器、打印机等设备，访问内容受到内部政策的限制，对外界不公开。内网中的数据传输通常只限于组织内部，以保护敏感信息不被外部访问。
外网:
外网，也称为公网或互联网，是全球开放的网络，连接着全球的计算机和设备。任何人都可以访问外网，通过浏览器访问各类网站、社交媒体、在线服务等。外网的信息量大、范围广，但也更为开放，安全性相对较低，因为它的主要目的是提供广泛的信息和服务，而非保密的内部通信。
为了区分内网和外网，通常内部网络会配置防火墙和安全策略，阻止未经授权的外部访问，而外网用户则需要经过身份验证或使用代理服务器来访问内网资源。在实际操作中，你可以检查网络IP地址、内部IP地址段，连接的网络设备、安全设置等来确定是否属于内网或外网。
内网和外网的切换通常不是通过按下特定的键来完成的，而是通过网络配置和管理工具进行设置。以下是一般的步骤：
1. Windows 系统:
在“控制面板”中，进入“网络和互联网”>“网络和共享中心”>“更改适配器设置”。
找到你的网络连接（可能是Wi-Fi或以太网），右键点击，选择“属性”。
在“连接属性”窗口中，选择“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”或“Internet协议版本6（TCP/IPv6）”，然后点击“属性”。
在新窗口中，选择“使用以下IP地址”和“使用以下DNS服务器地址”，根据你的需求手动设置或自动获取（通常是DHCP）。
2. Linux 系统:
使用`ifconfig`或`ip`命令查看网络接口状态，如`sudo ifconfig eth0`。
对于网络配置，可以编辑`/etc/network/interfaces`或`/etc/sysconfig/network-scripts`下的配置文件。
3. 使用代理服务器:
如果你的网络管理要求通过代理服务器访问内网，可能需要在浏览器设置中添加代理服务器信息。
4. 企业环境:
在企业网络中，切换内网外网可能需要通过公司的网络管理软件或者IT部门的指导，这可能涉及登录企业Portal或者使用特定的客户端工具。
请记住，不是所有情况下都能直接通过快捷键切换，具体情况请咨询管理员或查阅你的网络设置指导。
电脑上如果有两个网卡（通常是物理网卡或虚拟网卡），设置内网外网需要进行一些网络配置和管理。以下是一个基本的步骤：
1. 打开网络连接设置:
在Windows系统中，可以打开“控制面板”>“网络和互联网”>“网络和共享中心”。
在Linux系统，可以使用`Network Manager` 或 `System Settings` 来管理网络。
2. 识别两个网卡:
查看“网络连接”或“网络设备”，两块网卡通常会有不同的名称，比如“以太网”和“Wi-Fi”，或者是有明确标识的如“本地连接”、“虚拟机网络连接”等。
3. 设置内网（局域网）:
将一块网卡（通常指定为局域网，即内网）配置为连接到你的内网。例如，如果是物理网卡，可能需要连接到公司或家庭的路由器；如果是虚拟网卡，可能是指定给VM的网络。
设置IP地址和DNS服务器，如果是静态IP，配置为内网的IP地址段；如果是动态IP，通常使用自动获取。
4. 设置外网（互联网）:
另一块网卡主要用于连接到公共互联网。
同样配置IP地址和DNS，但可能是自动获取，或者根据你的互联网服务提供商的设置。
6. 网络连接切换:
根据需要，通过网络管理工具或者系统设置，选择使用哪个网络连接进行上网。
重要提示：实际操作时应遵循网络管理员的指导，确保安全性和合规性，特别是在企业环境中。在设置过程中不要随意修改网络配置，以防影响网络的正常运作。
内网和外网是网络环境中的两个术语，它们各有不同的含义和用途：
1. 内网:
内网通常是指一个组织内部的专用网络，专供组织员工进行内部通信、文件共享、协作和访问内部服务。它通常受到严格的安全控制，例如防火墙、身份验证和访问权限管理，以保护敏感信息不被外部人员访问。内网的网络范围通常限于企业内部，员工通过局域网连接到公司的路由器或服务器。
2. 外网:
外网，也称为公网或互联网，是全球开放的分布式网络，连接着全世界的计算机和设备。任何人都可以通过互联网访问各种资源和服务，包括访问网站、社交媒体、在线购物、新闻、云服务等。外网的信息公开且流动性大，安全性相对较低，因为它的主要目的是提供公共信息和服务。
内网和外网的差别在于安全程度、信息的公开性和网络访问的限制。内网主要用于公司内部通信，而外网面向全球用户开放，允许用户访问外部资源。
关于内网和外网医保网，这里指的通常是医保部门内部的网络环境与对外提供服务的互联网网络之间的区别。在实际操作中，医保网的设置并不直接涉及到用户端的电脑设置，因为这些通常由医保局或特定的医疗服务提供者进行管理。
但是，如果你在单位或医院，可能需要通过单位内部的医保信息系统（内网）来进行相关查询和操作，通常这种系统是内部网络环境，需要通过特定的电脑终端和登录权限来访问。对于个人用户来说，通常使用的是医保局提供的对外公开的线上服务平台（外网），如医保电子凭证、社保掌上APP等，这些服务通常可以通过公共互联网访问。
对于医保账号的日常使用，用户可能需要登录到指定的外网平台，而不是直接设置内网或者外网。同时，保护个人信息安全是关键，确保不在公共网络上进行涉及医保信息的敏感操作。
如果需要更改医保服务方式，如从医院的内网系统切换到网上服务，你可能需要咨询医保服务提供者或单位IT部门，了解具体的流程和账户管理规则。在互联网使用时，记得遵守相关法律法规，保护个人信息安全。
在需要同时使用内网和外网的情况，比如企业或个人有多重网络环境，例如内网的工作网络和家庭或公共网络（如4G/5G网络），一般需要设置网络路由或者使用双网络连接设备。以下是一些基本步骤：
1. Windows 系统:
双重网络设置通常涉及到网络连接管理，你可以尝试用系统自带的网络连接管理工具。
每个网络接口（如以太网和Wi-Fi）需要独立配置：给每个网络分配不同的IP地址和网络掩码。
使用网络连接共享功能，让一台电脑作为网关，通过设置内网IP来转发流量。
2. Linux 系统:
使用`Network Manager` 或 `sysctl` 命令来管理网络连接。
配置`/etc/network/interfaces`或`/etc/sysconfig/network-scripts`来设置不同网络接口。
3. 热点设置（只适用于个人设备）:
如果是移动设备，可以启用热点功能，连接其他设备作为虚拟有线网卡，但这可能需要修改设备的网络配置，比如启用“个人热点”功能。
4. 使用双网卡（物理设备）:
如有可能，你可以使用双网卡硬件设备，一个连接内网，一个连接外网，通过软件如`teamd` 进行桥接。
5. 路由管理:
如果你的设备支持，可以设置静态路由或动态路由（如NAT）来实现内外网流量的切换。
6. 防火墙设置:
确保内网和外网流量被正确地隔离和路由，对外网流量进行必要的访问控制。
在执行这些设置时，确保遵循网络安全最佳实践，避免内外网数据混合或安全隐患。同时，要定期更新系统和防火墙规则，以确保系统的安全性。
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